Info kesehatan, semua pasti mengetahui jenis tumbuhan yang satu ini, seledri yang biasanya dijadikan salah satu bumbu pelengka dalam masakan, atau biasa dijadikan salad, maupun digoreng. Ternyata seledri bisa pula dijadikan bahan makanan lain bahkan menjadi bahan utama. Selain di makan sebagai bahan makanan ternyata seledri pun banyak di jadikan minuman atau bahan minuman, salah satunya adalah di jadikan jus. Yah jus seledri dipercaya mampu membunuh dan mendetoks racun dalam tubuh.
Jus seledri dipercaya memiliki khasiat tertentu bagi tubuh, oleh karenanya banyak yabg mengkonsumsinya dan menjadikannya bahan utama jus, serta ada pula yang mencampur seledri dengan bahan sayuran maupun buah-buahan supaya menghasilkan rasa yang lebih serta memiliki kandungan nutrisi yang lebih sehat pula. Sebagai info kesehatan berikut merupakan beberapa khasiat yang mampu diberikan oleh segelas jus seledri tiap harinya :
- Baik diminum setelah olahraga dan beraktivitas
Bila anda seorang olahragawan maupun bukan namun pecinta olah raga, namun seorang yang beraktivitas penuh seharian, jus seledri tentu sangat baik dikonsumsi saat setelah anda berolahraga maupun beraktivitas. Hal ini dikarenakan jus seledri mengandung potasium dan sodium dimana kedua zat tersebut dapat menggantikan elektrolit serta cairan tubuh yang hilang saat berolahraga dan beraktivitas. Selain itu jus seledri pun baik dikonsumsi saat karena mengandung banyak mineral serta mampu mengantikan cairan tubuh sehingga tubuh bisa terhindar dari dehidrasi dan jus seledri pun mampu mengembalikan energi yang hilang karena olahraga maupun beraktivitasi.
- Zat anti kanker
Selain baik dikonsumsi sesudah olahraga maupun beraktivitas berat seharian, jus seledri pun baik konsumsi karena mengandung zat anti kanker, mengkonsumsi jus seledri tiap hari dipercaya mampu menangkal radikal bebas yang bisa menumbuhkan sel kanker dalam tubuh serta dapat menangkal beberapa jenis kanker seperti kanker kulit, kanker lidah, pkanker lever, kanker tenggorokan, dan kanker usus. Selain itu jus seledri pun mampu meningkatkan sel darah putih yang bisa menjaga kesehatan serta melawan sel kanker.
- Mencegah pertumbuhan sel tumor
Bila sebelumnya dibahas bahwa jus seledri mampu menangkal kanker yang berarti pula tumor ganas, jus seledri pun mampu menangkal pertumbuhan sel tumor karena mengandung acetylenic dan phenolic, yang ditenggarai kedua zat ini mampu menekan pertumbuhan sel tumor.
