Pastinya Anda sudah pernah mencari cara mengatasi bau mulut. Namun cara yang Anda lakukan biasanya kurang efektif dan sangat ribet sekali untuk Anda gunakan. Biasanya cara alami yang Anda gunakan yaitu sebagai berikut ini:
1. Makan Beras
Untuk dapat menghilangkan bau mulut yang tentunya sangat mengganggu maka Anda bisa mengunyah beras. Pada saat mulut Anda sudah terasa tidak nyaman di karenakan bau mulut, maka Anda bisa mengambil segenggam beras kemudian kunyah beras tersebut. kemudian tidak perlu untuk Anda telan, jika sudah halus maka Anda bisa membuangnya.
2. Minum Kopi hitam
Kopi hitam ini juga sebagai salah satu cara yang memang cukup ampuh untuk menghilangkan bau mulut. Anda dapat langsung minum kopi yang sudah diseduh atau kemudian juga langsung bisa ambil kopi hitam yang memang masih fresh kemudian Anda makan langsung. Memang pahit akan tetapi sangat ampuh.
3. Minum susu
Untuk cara selanjutnya yaitu dalam menghilangkan bau mulut dengan meminum susu. Susu yang dapat menghilangkan bau mulut yaitu susu yang kental manis. Kandungan susu tersebut akan membuat gigi Anda sehat dan melindungi gigi dari munculnya gejala kerusakan. Saat gigi Anda sehat maka untuk bau mulut pun tidak akan ada lagi. Caranya yaitu memang cukup mudah Anda hanya perlu untuk menyeduh susu kental manis lalu kemudian Anda minum secara rutin.
4. Makan buah
Buah-buahan ini juga dapat membantu Anda dalam menghilangkan bau mulut. Buah yang memang kaya dengan vitamin C dapat memenuhi kebutuhan vitamin yang ada di dalam mulut dan juga dapat membantu untuk menghilangkan bau mulut.
5. Hindari makanan pemicu bau mulut
Supaya bau mulut Anda tidak muncul maka janganlah memakan makanan yang tidak sedap. Contohnya yaitu jengkol, petai dan makanan yang berbau lainnya.
6. Gosok gigi teratur
Dengan menggosok gigi ini juga dapat menghilangkan bau mulut. Maka dari itu gosoklah gigi Anda tersebut secara teratur dalam dua kali sehari supaya bau mulut Anda tidak hadir.
7. Hentikan merokok
Jika Anda berhenti merokok maka ini merupakan solusi yang paling jitu untuk Anda yang sedang mengalami bau mulut karena Anda kecanduan rokok. Rokok tidak hanya merusak kesehatan akan tetapi juga bisa menyebabkan bau mulut.
8. Kumur air garam
Kalau bau mulut sudah datang kepada Anda, maka cara praktis untuk dapat mengatasinya yaitu dengan cara berkumur dengan menggunakan air garam. Anda ambil untuk satu gelas air hangat yang diberi sedikit garam kemudian kumur-kumurlah.
Nah sobat beberapa cara mengatasi bau mulut diatas tentunya sudah tidak asing lagi. Akan tetapai untuk saat ini tampak Anda akan lebih memilih metode yang mudah dan praktis. Tentu saja kebutuhan yang Anda miliki tersebut akan di jawab oleh lasterin.
Lasterin ini memiliki berbagai variasi yang digunakan untuk mencegah bau mulut. Maka dari itu Anda bisa memilih sesuai dengan selera yang Anda inginkan. Nah sobat tentu saja Anda menginginkan hilangnya bau mulut yang Anda miliki, maka dari itu solusi menggunakan listerin merupakan cara yang sangat tepat untuk sobat.
Demikian informasi yang dapat saya sampaikan kepada Anda semuanya yang kini mungkin saja sedang mengalami permasalahan bau mulut, semoga dengan cara mengatasi bau mulut yang saya bagikan bisa menjadi solusi untuk sobat semuanya. Terimakasih.
