Teh hijau sangat populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Berbagai makanan, minuman hingga suplemen bahkan kosmetik dibuat dari ekstrak teh hijau. Teh hijau merupakan pilihan bahan atau minuman yang sehat karena teh hijau berasal dari daun tanaman camellia sinensis yang hanya dikukus. Sehingga mencegah hilangnya kandungan katekin didalamnya. Beberapa penelitian ilmiah menemukan bahwa manfaat […]
Coklat, siapa yang tidak mengenal makanan yang satu ini? Semua orang terutama anak – anak pasti sangat menyukai berbagai kudapan yang berbahan dasar coklat. Namun demikian kita sering dihinggapi rasa takut ketika mengkonsumsi coklat. Orang tua seringkali melarang anak nya untuk mengkonsumsi coklat karena takut menyebabkan gigi anak rusak. Orang dewasa juga kadang merasa khawatir […]
Makanan yang kita konsumsi bisa menjadi salah satu factor penentu akan kesehatan kita dari hari ke hari, khususnya bagi anak – anak. Kita tahu jika membentuk otak cerdas dan tubuh yang sehat harus dimulai sejak dini. Ketika anak – anak sudah mengenal dan diperbolehkan untuk makan, maka sejak itu pula kita harus membiasakan mereka untuk […]
