Saat usia kandungan Anda memasuki trimester ketiga, Anda pasti akan bertanya tanya kapan waktu melahirkan akan tiba. Maka dari itu, Anda wajib untuk mengetahui tanda mau melahirkan dalam rentan waktu satu minggu, lalu apa saja tanda yang harus Anda kenali? Simak ulasan berikut ini!
- Merasa lebih mudah untuk bernafas
Hal ini terjadi karena bayi sudah mulai masuk kedalam area panggul, bayi akan turun dan masuk ke area bagian panggul ketika waktu melahirkan sudah dekat. Hal ini akan terjadi pada waktu beberapa minggu, hari atau bahkan jam sebelum proses melahirkan tiba.
Pada saat bayi sudah memasuki area panggul, akan membuat Anda menjadi lebih mudah bernafas, karena posisi janin sudah tidak lagi menekan bagian diafragma, namun hal ini akan mengakibatkan Anda lebih sering untuk buang air kecil dikarenakan terjadinya penekanan pada bagian kandung kemih.
- Leher rahim terasa lebih melebar
Pelebaran pada leher rahim merupakan respon dari tubuh, untuk mempersiapkan masa persalinan berlangsung, leher rahim akan menjadi lebih lebar dan menipis. Oleh karena itu, saat Anda melakukan check-up, dokter akan melihat apakah leher rahim sudah meregang atau belum.
Harus Anda ketahui, pelebaran rahim akan berlangsung dengan cepat diikuti dengan kontraksi rahim yang teratur.
- Merasakan kram perut dan nyeri punggung
Rasa kram pada perut dan nyeri punggung menandakan waktu melahirkan semakin dekat, Anda akan lebih sering merasakan kram dan rasa sakit di punggung bagian bawah serta pangkal paha.
Kram pada perut dan nyeri pada bagian punggung terjadi akibat otot dan persendian menjadi lebih meregang dan bergeser guna mempermudah proses melahirkan nantinya, jadi Anda tidak perlu khawatir jika merasakan gejala tersebut.
- Mengalami diare
Penyebab terjadinya diare karena adanya hormon yang diproduksi tubuh untuk mempermudah masa persalinan, dan mengakibatkan usus bergerak lebih sering dari biasanya, hal ini akan membuat Anda lebih sering muntah dan diare.
Gejala tersebut normal terjadi, cara terbaik yang bisa Anda lakukan adalah selalu menjaga tubuh tetap terhidrasi.
- Terjadinya penurunan berat badan
Jika Anda mengalami penurunan berat badan secara tiba tiba di akhir trimester janganlah kaget, itu tidak akan mempengaruhi berat dari janin yang Anda kandung. Penurunan berat badan terjadi karena berkurangnya cairan ketuban pada tubuh, dan tidak mempengaruhi berat dari janin dan tetap sehat.
- Merasa lelah dan mengantuk di siang hari
Sebagian besar wanita akan kesulitan untuk tidur nyenyak di malam hari, dan lebih sering mengantuk pada waktu siang, ini akan terjadi saat menjelang waktu melahirkan sudah dekat, hal ini diakibatkan karena kondisi perut yang semakin besar dan sistem pencernaan yang menjadi berantakan, sehingga bisa mengganggu jadwal tidur.
Namun tidak jarang juga wanita yang mengalami lonjakan energi saat menjelang waktu melahirkan, itu sudah tersebut normal terjadi, namun Anda harus tetap menjaga energi dan tidak beraktifitas terlalu lelah, karena itu akan mengganggu kesehatan Anda dan janin.
- Mengalami keputihan berwarna cerah
Perlu Anda ketahui, bahwa keputihan juga bisa menjadi salah satu tanda waktu melahirkan semakin dekat, kondisi ini biasa dikenal dengan Bloody Show atau tanda pelepasan lendir penyumbat pada leher rahim selama masa kehamilan.
Sumbatan lendir tersebut akan mengendur mengikuti melebarnya leher rahim yang terjadi pada tiap tahap persalinan. Yang harus Anda perhatikan adalah, ketika lendir tersebut terlihat memerah seperti darah menstruasi, maka Anda harus sesegera mungkin menghubungi dokter atau bidan untuk penanganan.
Itulah tanda mau melahirkan yang terjadi dari respon tubuh yang bisa Anda perhatikan!
