Fase makan makanan padat dimulai saat anak memasuki usia 6 bulan. Karena baru pertama kali mengonsumsi makanan padat, hal paling penting yang perlu diperhatikan adalah tekstur MPASI. Pastikan bahwa tekstur MPASI berbentuk bubur yang mudah dicerna oleh Si Kecil. Selain itu, Anda juga perlu memilih resep bubur bayi yang tepat agar dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak. Berikut ini ada beberapa tips yang bisa Anda ikuti untuk membuat bubur bayi yang bergizi serta sehat:
Pilihan Bahan Makanan yang Dibutuhkan Anak
Hal paling penting yang perlu Anda lakukan adalah memilih bahan makanan yang dibutuhkan anak. Sayur dan buah biasanya menjadi bahan utama yang sering dipilih oleh anak. Variasikan makanan setiap hari agar Si Kecil mendapatkan nutrisi lengkap.
Pilih Peralatan Masak yang Tepat
Peralatan masak ternyata juga perlu diperhatikan dalam membuat bubur untuk bayi. Beberapa alat yang bisa digunakan yaitu food processor, blender, atau slow cooker. Pastikan semua peralatan yang digunakan terjaga kebersihannya.
Jangan Memasak Makanan Terlalu Lama
Beberapa jenis sayuran seperti kentang, wortel, labu, atau yang lainnya perlu dikukus sebelum dibuat menjadi bubur. Namun waktu memasak tersebut tidak boleh terlalu lama. Pasalnya terlalu lama memasak sayur bisa membuat kandungannya hilang.
Tidak Perlu Menambahkan Gula atau Garam
Bubur bayi sebaiknya tidak ditambahkan perasa apa pun baik itu garam atau gula. Banyak ahli yang mengatakan jika penambahan gula atau garam tidak baik untuk kesehatan. Agar cita rasa lebih lezat, Anda bisa menambahkan kaldu ayam atau kaldu sapi yang dimasak sendiri.
Itulah beberapa tips membuat bubur bayi yang bisa Anda ikuti. Resep bubur bayi dan cara pengolahan yang tepat bisa membantu Si Kecil mendapatkan asupan nutrisi yang sesuai. Apabila mencari MPASI yang mudah dibuat, Anda bisa memilih MPASI dari Nestle Cerelac. Tersedia tiga pilihan produk untuk Anda yaitu Bubur Sereal, Bubur Sereal Susu, dan juga Homestyle. Semua varian produk tersebut menggunakan bahan alami yang mengandung banyak nutrisi penting. Pilihan rasa dari produk Nestle Cerelac tersebut bisa Anda lihat sendiri di website www.cerelac.co.id.
