Skoliosis
Kesehatan

Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang Belakang

Tulang belakang merupakan salah satu bagian pendompang tubuh yang paling penting dan perlu dijaga dengan baik supaya tidak mengalami masalah atau kelainan seperti skoliosis dan berbagai jenis kelainan lainnya. Menjaga kesehatan tulang belakang dapat dilakukan sedini mungkin sejak kecil. Sebab, keberlangsungan pertumbuhan yang dilalui dapat mempengaruhi struktur tulang ketika dewasa nanti. Jika tidak dirawat dengan baik, bisa saja terjadi pembengkokan tulang belakang yang nantinya berpengaruh terhadap bentuk dan postur tubuh seseorang.

Terjadinya kelainan tulang belakang akibat perawatan yang salah atau kecerobohan dalam teknik penjagaan tubuh juga dapat menimbulkan efek buruk kesehatan lainnya, antara lain:

  1. Lebih mudah merasakan nyeri di sekitar tulang belakang dan system syaraf, otot dan lainnya.
  2. Mengganggu fungsi organ dalam tubuh untuk berkerja dan berkembang sebagaimana mestinya.
  3. Membentuk tubuh yang tidak normal dan terlihat melengkung pada bagian belakang sehingga mengganggu aktivitas dan kesehatan tubuh untuk ke depannya.

Oleh sebab itu, anda perlu menjaga dan memperhatikan betul kesehatan tulang belakang anda dengan baik. Pastikanlah aktivitas yang anda jalani dalam memposisikan tulang belakang dilakukan dengan tepat dan setiap pergerakan dilakukan dengan penuh kehati-hatian. Selain itu, anda juga dapat mencoba chiropractic untuk memaksimalkan perawatan kesehatan tulang belakang supaya tubuh anda terhindar dari berbagai masalah kelainan seperti skoliosis dan gejala penyakit lainnya yang merugikan kesehatan tubuh anda.

Sumber : http://felishamaudy.blogdetik.com/2014/12/05/hal-hal-penting-dalam-menjaga-kesehatan-tulang-belakang/