softex dingin
Kesehatan

Softex Dingin: Cara Mengatasi Nyeri Menstruasi yang Tidak Tertahankan

Mendapatkan perlindungan selama menstruasi, merupakan sebuah kunci untuk bisa menjalani aktivitas yang lebih nyaman dan penuh percaya diri. Softex dingin kini hadir untuk bisa menemani masa menstruasi Anda, agar lebih semangat dan lebih menyenangkan. 

Produk pembalut yang satu ini didesain secara khusus agar bisa membantu pemakainya bisa beraktivitas lebih leluasa, meskipun sedang dalam masa menstruasi. Diperkaya dengan ekstrak daun mint dan ekstrak daun sirih, menjadi nilai tambah pada produk pembalut Softex dingin ini. 

Yang dimana ekstrak daun mint ini, bisa memberikan sensasi dingin yang alami sekaligus cegah lembab pada area penggunaan pembalut. Sementara ekstrak daun sirihnya sendiri, bisa berperan sebagai antiseptik alami, dan mampu memerangi bakteri dan juga bau. 

Cara Mengatasi Rasa Nyeri Menstruasi

Walaupun Anda merasakan rasa nyeri menstruasi yang begitu parah sehingga sulit buat beraktivitas, maka bisa mengikuti beberapa cara mengatasinya dengan mudah di bawah ini. 

  1. Lakukan Kompres Hangat

Untuk meredakan rasa nyeri pada saat menstruasi, Anda bisa melakukan kompres dengan menggunakan air hangat. Setidaknya hal ini bisa membantu meredakan ketegangan otot dan juga nyeri menstruasi yang begitu menyiksa.

  1. Istirahat yang Cukup

Selama Anda merasakan rasa nyeri pada saat menstruasi, sebaiknya untuk mengambil waktu istirahat yang lebih banyak. Hindari stress yang berlebihan, sebab itu malah akan semakin memperparah rasa nyeri pada masa menstruasi Anda. 

  1. Lakukan Olahraga Ringan

Dengan melakukan olahraga yang sifatnya ringan seperti yoga ataupun berjalan santai, setidaknya bisa membantu meningkatkan aliran darah serta meredakan rasa nyeri pada masa menstruasi. 

  1. Konsumsi Obat

Bila nyeri pada menstruasi ini terasa semakin parah, Anda bisa mengkonsumsi obat analgesik atau anti inflamasi, yang sudah terbukti aman untuk mengurangi rasa nyeri. Lebih baiknya lagi, lakukan konsultasi dengan dokter Anda, untuk mendapatkan resep obat yang lebih manjur. 

Itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi rasa nyeri pada saat sedang menstruasi. Jangan lupa untuk gunakan Softex dingin, agar masa menstruasi tidak lagi menjadi penghalang Anda untuk bebas beraktivitas seharian.