Tubuh manusia memang memiliki perlindungan dengan adanya imuns yang berasal dari darah putih, sel-sel darah putih ini memang berfungsi untuk memerangi berbagai macam virus yang masuk ke dalam tubuh, namun ada kalanya ia memakan trombosit dan hemoglobin yang justru memiliki peran penting dalam tubuh, hal ini menyebabkan tubuh kekurangan sel darah merah, masalahnya juga tak […]
Kesehatan
Makanan Yang Baik Untuk Menurunkan Kadar Gula Darah Dalam Tubuh
Istilah yang digunakan pada keadaan kondisi glukosa dalam darah manusia, yang kita kenal dengan nama gula darah. Dimana glukosa ini merupakan sumber energi yang utama yang ada dalam tubuh kita saat dialirkan oleh darah. Oleh sebab itu, alangkah baiknya kita bisa tetap menjaga kadar gula dalam tubuh tetap normal. Karena jika kadar gula dalam tubuh […]
Solusi Agar Tidak Mudah Lapar
Cara mengatasi lapar memang wajib diperlukan jika anda perut anda terus menerus mengalami rasa lapar tersebut. Akan sangat tidak baik bagi kesehatan kalau kondisi perut anda yang terus keroncongan minta jatah makan dalam rentan waktu yang sangat dekat. Maksud hati membatasi kalori, apa daya perut terus menerus ingin makan. Perut yang cepat lapar kembali walau […]
Mengenal 4 Manfaat Cek Up Kesehatan
Melakukan cek up kesehatan secara rutin ternyata dapat membantu menghemat biaya pengobatan jika diketemukan sebuah penyakit di dalam tubuh. Jika dulu bagi sebagian banyak orang pergi ke dokter hanya jika tubuh tengah sakit. Maka seiring berjalannya waktu, dimana kesadaran masyarakat akan kesehatan semakin tinggi. Menjadikan banyak orang yang mulai mempersiapkan segala hal terkait kesehatan sejak […]
Khasiat Bayam Bagi Kesehatan
Bayam sudah sangat dikenal di kalangan masyarakat kita, mungkin bagi kebanyakan orang hanya mengetahui bahwa sayuran hijau ini dipercaya memiliki kandungan vitamin yang baik bagi kesehatan tubuh, padahal masih banyak manfaat yang dihasilkan dari bayam tersebut yang baik untuk tubuh kita. Kandungan yang terdapat dalam bayam adalah sumber vitamin A dan K, mangan, folat, serat, […]
Mengenal dan Menerapkan Cara Pola Hidup Sehat Untuk Tubuh
Untuk mendapatkan kesehatan serta meningkatkan daya tahan tubuh, tentunya cara pola hidup sehat merupakan sesuatu yang tidak boleh diabaikan. Bukan hanya menyehatkan tubuh saja, selain itu bentuk otot anda akan terlihat lebih atletis alias tidak terlalu kurus atau gemuk. Cara pola hidup sehat terbutki dan menjadi hal mutlak agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Sistem […]





